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1、手工清洗：将沙滩垫浸湿后，用刷子蘸一些肥皂水或其他清洁剂进行刷洗，然后冲洗干净并用毛巾擦干，如果垫子较大，可以在户外用水管直接冲洗，然后晾干，注意避免使用腐蚀性强的清洁剂，以防对沙滩垫造成损害。
2、机洗：部分沙滩垫可放入洗衣机清洗，但应选择轻柔模式或手洗模式，并使用中性洗涤剂，清洗完成后，将垫子放在通风处晾干，避免暴晒。
至于沙滩垫和野餐垫的区别，主要体现在以下方面：
1、用途：沙滩垫主要用于海滩或户外场所的休息和躺卧；而野餐垫则主要用于户外野餐时铺设，提供舒适的用餐环境。
2、材质：沙滩垫的材质通常具有较好的防水、防沙和耐磨性能；野餐垫的材质则更注重舒适性和保温性，通常较为柔软且具有一定的防水功能。
3、尺寸和形状：沙滩垫通常较大且呈长方形，方便在沙滩上使用；野餐垫则根据需求有多种尺寸和形状，可根据不同场合进行选择。
清洗沙滩垫时应注意材质和清洗方式，而沙滩垫和野餐垫在用途、材质、尺寸和形状上有所不同。